夕方のウォーキング

今年はハイキングでカラダを鍛えたい。
そしてベートーヴェン のように自然の中を歩いて
思考も感性も磨きたい。

大学院に入るまで何年も働いていた会社だったのに
すぐ近くにトレイルがたくさんあるのに
ちっとも知らなかった。
毎日働いてなんとかピアノを続けるだけで
精いっぱいだったんだな、、

夕方で暗いし寂しい雰囲気だけど
近所には豪邸がたくさんあって
みなさん気軽に散歩している。

ええ〜〜こんなの上りたくない、
と思ったけどみんな上ってるからワタシも。
写真で見るよりずっと急な斜面だった、、
お尻の筋肉に効きそう、、

夕方のほんのウォーキングのつもりだったけど
会社のすぐ近くなのに別世界で、良い気分転換になった。
長く腕や手を痛めているのとこの会社にまた戻ったことが
わたしをここに向かわせた。
ヨガやウォーキングを続けて心身ともに少しでも強くなりたい。