pianissimo

感謝祭のお休み。 午前中にがーっと家事をあれこれ済ませて午後は 職場ですこしピアノを弾いてからトレイルに歩きに行った。 充実したお休みでした。 1時間くらい山をぐるっと歩いた。 空がきれいで、天国かと思っちゃった。 夕方で、すこしずつ暗くなってきたけど けっこう歩いているファミリ...

冬の朝のスムージー。 ブロッコリ、バナナ、アロエ、りんご酢、 サボテンのシロップ、お湯 フラックスオイルと、黒ごま。 ウィーン国立歌劇場のバレエピアニストの滝澤志野さんという方を最近いろいろ参考にさせていただいています。Youtube, Twitterやインスタグラムもときどき拝...